Educadores, psicólogos y pediatras coinciden en el marco de la iniciativa “Zona Cero Pantallas” en el Centro Comercial Habaneras

En el marco de la iniciativa “Zona Cero Pantallas”, celebrada en el Centro Comercial Habaneras, educadores, psicólogos y profesionales de la salud han coincidido en una conclusión clara: la principal preocupación de las familias ante el uso de pantallas en la infancia no es el tiempo de uso, sino el contenido al que acceden los menores y la influencia de los algoritmos.

Bajo el lema “Desconectar para reconectar”, la campaña ha convertido el centro comercial en un espacio de encuentro entre familias y expertos, abordando el uso de dispositivos digitales desde el acompañamiento, el fortalecimiento del vínculo familiar y la educación digital responsable.

Un reto de desconexión con impacto real

Durante los días en los que se desarrolló la iniciativa, más de 300 familias participaron en un reto de desconexión digital, dejando voluntariamente sus móviles en taquillas habilitadas mientras disfrutaban de juegos, talleres y actividades familiares.

El resultado:

• 6.000 minutos sin pantallas,
• equivalentes a 100 horas o 4 días completos de desconexión,
• dedicados a tiempo de calidad entre padres e hijos.

Contenido, algoritmos y distancia emocional: las principales inquietudes

En los encuentros y charlas organizados, las familias expresaron inquietudes comunes, independientemente de su contexto social o educativo. Entre las principales preocupaciones destacan:

• La falta de control sobre los contenidos digitales.
• La exposición a mensajes inapropiados.
• El papel de los algoritmos, que muestran contenidos sin búsqueda activa por parte del menor.
• El miedo a una distancia emocional creciente y a que el móvil sustituya la comunicación familiar.
• La dificultad para detectar a tiempo problemas emocionales, cambios de humor o situaciones de aislamiento.

Los expertos coincidieron en que el debate no es pantallas sí o no, sino cómo acompañar su uso con criterio, coherencia y ejemplo.

El ejemplo adulto y el vínculo, claves para un uso saludable

Los profesionales participantes —entre ellos el psicólogo y escritor Alberto Soler, la psicóloga Teresa Jiménez y la investigadora de la Universidad de Alicante Megan Rosales— subrayaron que el uso de pantallas en la infancia responde, en muchos casos, a factores estructurales y emocionales como la conciliación laboral, el cansancio o la falta de redes de apoyo, y no a una falta de implicación parental.

Entre las recomendaciones más destacadas:

• Empezar por reducir el uso de pantallas en adultos.
• Establecer pocas normas claras y estables (sin pantallas en comidas, estudio o por la noche).
• Retrasar el acceso a smartphones y redes sociales.
• En la adolescencia, priorizar el vínculo frente al control, fomentar la conversación y ofrecer alternativas de ocio saludable.

Documental y pódcast “Zona Cero Pantallas”

Como cierre de la campaña, Castellana Properties —propietaria del centro— ha presentado el documental “Zona Cero Pantallas”, que recoge testimonios de expertos y aprendizajes clave de la iniciativa a nivel internacional.

Además, todas las charlas y mesas redondas, incluidas las realizadas en Habaneras, están disponibles en abierto a través del pódcast “Zona Cero Pantallas”, accesible en Spotify y YouTube.

Torrevieja, 30 de diciembre de 2025.